www.4tadu.com
  • خېمىرى گاۋزىۋان ساددە(ئاددى پىلە غوزىسى خېمىرى) - [رېتسىپ خالتىسى]

    版权声明:转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
    http://www.blogbus.com/kukyal-logs/99837157.html

    خېمىرى گاۋزىۋان ساددە(ئاددى پىلە غوزىسى خېمىرى)

    تەركىبى:

    قىرقىلغان ئەۋرىشىم 300گرام ،ئۇد ھىندى3گرام، سۇنبۇل تىپ  ،پوستى ئۇترۇج  ، مەستىكى ،قەلەمپۇر، سازەج ھىندى لاچىندانە 4گرامدىن،ئاق سەندەل 5گرام،

    ئەرقى گاۋزىۋان،ئەرقى گۇلاپ،تاتلىق ئالما سۈيى، تاتلىق ئانار سۈيى، بىيە سۈيى 120 مىللىلىتىردىن پاكىزە سۇ 1500مىللىلىتىر،ھەسەل 180گرام،ئاق قەنت 500گرام.

    تەييارلىنىشى: يۇقىرىدىكى دورىلارنى كۆرسەتمە بويىچە ئېلىپ، بۇنىڭ ئىچىدىكى قىرقىلغان ئەۋرىشىمنى ئۈچ كۈن سۇغا ياكى ئەرەققە چىلاپ قويغاندىن كېيىن، يېرىمى قالغۇچە قاينىتىپ ، ماتادىن ئۆتكۈزۈپ ، سۈزۈپ ، تىرىپلىرىنى تازا سىقىپ، سۈيىگە قەنت ۋە ئالما،ئانار سۇلىرىنى قۇيۇپ قىيام قىلىنىدۇ. بۇ قىيامغا نۇسخىدىكى سوقۇپ تەييارلانغان دورا تالقانلىرىنى سېلىپ تەكشى ئارىلاشتۇرۇپ تەييارلىنىدۇ.

    تەسىرى:

    يۈرەك، مېڭىنى قۇۋۋەتلەيدۇ، نېرۋىنى تىنچلاندۇرىدۇ.

    تەبىئىتى: ھۆل ئىسسىق؛

    ئىشلىتىلىشى: يۈرەك، مېڭە، جىگەر كېسەللىكلىرى، يۈرەك ئاجىزلىقى، خاپىغان، تۇتقاقلىق ۋە ئۇمۇمىي بەدەن ئاجىزلىقى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

    ئىشلىتىش مىقدارى ۋە ۋاقتى: كۈندە ئىككى قېتىم، ھەر قېتىمدا 4گرامنى ئەرقى گاۋزىۋان بىلەن تاماقتىن كېيىن ئىستىمال قىلىنىدۇ.

    分享到:
    "خەتكۈچ":

.كۆكيال ئۇيغۇر تېبابىتى ساغلاملىق تورى كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى ياخشى ھەمرايىڭىز!!!